Training en Online
Workshops
Coaching

Training en Online
BreinFit biedt een aantal trainingen:
Stressmanagement
Vitaliteit
Mindfulness
(volgens de methode BREINFIT)
Simpele stappen.
Duidelijke keuzes.
Meteen resultaat dat je voelt.
Voor wie?
Iemand die veel ballen in de lucht houdt.
Professionals die rust, grip en regie willen.
Wat levert het op?
Minder stress gedrag.
Minder piekeren.
Minder uitstel.
Betere focus.
Meer energie.
Geen groepstraining?
Binnenkort online training beschikbaar.
1 op 1 coaching.

Workshops
BreinFit biedt een aantal workshops:
Beter slapen
Meer rust
Meer werkgeluk & Meer Werkenergie
Preventie burn-out

Coaching
BreinFit biedt coaching 1 op 1 die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften:
Persoonlijk traject loopbaancoaching
Persoonlijke groei
Praktisch leidinggeven
Stressreductie
Angst - Depressie
Vitaliteit
Werk-privébalans
Werkgeluk