Training en Online

Workshops

Coaching

Training en Online

BreinFit biedt een aantal trainingen:

Stressmanagement

Vitaliteit

Mindfulness

(volgens de methode BREINFIT)

 

Simpele stappen.

Duidelijke keuzes.

Meteen resultaat dat je voelt.

 

Voor wie?

Iemand die veel ballen in de lucht houdt.

Professionals die rust, grip en regie willen.

 

Wat levert het op?

Minder stress gedrag.

Minder piekeren.

Minder uitstel.

Betere focus.

Meer energie.

 

Geen groepstraining?

Binnenkort online training beschikbaar.

1 op 1 coaching.

Workshops

BreinFit biedt een aantal workshops:

Beter slapen

Meer rust

Meer werkgeluk & Meer Werkenergie

Preventie burn-out

Coaching

BreinFit biedt coaching 1 op 1 die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften:

Persoonlijk traject loopbaancoaching

Persoonlijke groei

Praktisch leidinggeven

Stressreductie

Angst - Depressie

Vitaliteit

Werk-privébalans

Werkgeluk